ถ้าคุณเพิ่งเริ่มรับเหรียญทองผมมั่นใจว่าคุณใช้ความเจ็บปวดผ่านเคาน์เตอร์และรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตามการรักษานี้เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้นและเขาสังเกตเห็นว่าโรคริดสีดวงทวารเกิดขึ้นบ่อยกว่าในอดีต
หลายสิ่งอาจทำให้เกิดริดสีดวงทวาร สาเหตุส่วนใหญ่คือท้องผูกและอุจจาระแข็ง คนอื่นอาจมีแอลกอฮอล์มากเกินไปคาเฟอีนโภชนาการที่ไม่ดีและขาดการออกกำลังกาย โดยทั่วไปสิ่งที่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นผนังหลอดเลือดบางในไส้ตรงและบวมพวกเขา
ให้ฉันคิดว่าสิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดความเร้าอารมณ์ได้อย่างไร
แอลกอฮอล์และคาเฟอีนจะกลายเป็นเหรียญทองได้อย่างไร? ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปคุณมักจะแห้งร่างกายของคุณ นี้สามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกและอุจจาระแข็งซึ่งสามารถตรวจหารอยเปื้อนทองจากความดันเพิ่มขึ้น แอลกอฮอล์และคาเฟอีนอาจเพิ่มความดันโลหิตและเนื่องจากโรคริดสีดวงทวารและผนังบาง ๆ มักจะมีเลือดออกหรือพังทลายและมีเลือดออกจากความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ – ฉันไม่ต้องการบอกว่าคุณไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ แต่คุณ จำกัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไว้เพียงหนึ่งหรือสองเครื่องในที่เดียว จากนั้นดื่มน้ำหนึ่งหรือสองแก้วเพื่อช่วยรักษาตัวเองในสภาวะไฮเดรต
- คาเฟอีน – อย่ากังวลเกี่ยวกับเครื่องดื่มกาแฟฉันไม่ได้บอกว่าคุณไม่สามารถดื่มกาแฟได้ ในความเป็นจริงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับการบริโภคกาแฟ อย่างไรก็ตามหลายวันหลายคนดื่มกาแฟชาหรือโซดาแล้วดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานมากขึ้น เครื่องดื่มให้พลังงานมีคาเฟอีนสูงมากและหากคุณมีมากเกินไปคุณอาจมีความดันโลหิตสูงความดันโลหิตสูงและหัวใจเต้นผิดปกติ บางเครื่องดื่มให้พลังงานยังมีป้ายเตือนเกี่ยวกับวิธีการดื่มมาก การกลั่นกรองเป็นกุญแจสำคัญในการชงกาแฟชาหรือโซดา แต่ฉันจะไม่พูดถึงเครื่องดื่มให้พลังงานที่คุณเลือก
- อาหารที่แย่ ๆ สามารถเปิดเหรียญทองได้อย่างไร ? การตัดสั้น ๆ ในโภชนาการที่ดีนั้นทำได้ง่าย หลายคนในวันนี้มักจะข้ามมื้ออาหารหรือบรรเทาอาหารที่มีใยอาหารต่ำ อาหารที่มีเส้นใยต่ำสามารถนำไปสู่อาการท้องผูกและอุจจาระแข็งซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของกลิ่นทอง
- ไฟเบอร์ – อย่าเพิ่งกระโดดลงไปในอาหารเส้นใยสูง, โรคริดสีดวงทวาร นี้ทำให้ท้องผูกของคุณยากขึ้นและคุณสามารถฉกตัวเอง เพิ่มเส้นใยช้ากว่าไม่กี่สัปดาห์และดื่มน้ำมากขึ้น ทางออกที่ดีที่สุดคือคุณสามารถกินอาหารที่มีเส้นใยสูงตามธรรมชาติและอยู่ห่างจากสองสามสัปดาห์แรกของสายลม คุณอาจพบว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้พวกเขาหากคุณมีอาหารเพื่อสุขภาพ
- การขาดการเคลื่อนไหวของริดสีดวงทวารจะเกิดขึ้นได้อย่างไร? การขาดการออกกำลังกายช้าลงกระบวนการย่อยอาหารและลำไส้จะเข้าสู่ลำไส้แล้วทำให้เกิดอาการท้องผูกและอุจจาระแห้ง
- การปฏิบัติ – เมื่อคุณฝึกให้เพิ่มเส้นเลือดในกระเพาะอาหารและลำไส้ของคุณซึ่งจะช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร นี้สามารถช่วยในอุจจาระนุ่มนุ่มและทำให้พวกเขาเป็นประจำมากขึ้น หลายคนมีความผิดอย่างน้อยหนึ่งข้อดังกล่าวข้างต้น เพื่อแก้ปัญหานี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะหาสาเหตุของการตกเลือดของคุณ ดังนั้นการเยียวยาที่บ้านเป็นที่นิยมมากขึ้นเนื่องจากโรคของโรคริดสีดวงทวาร