คุณต้องการเลือกระหว่าง Nordictrack Freestride Trainer กับ Bowflex Max หรือไม่? เครื่องใดที่ดีที่สุดในบ้าน?
สองเครื่องรูปไข่ที่นิยมมากซึ่งช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าเครื่องฝึกรูปไข่รูปไข่มาตรฐาน และการเข้าสู่ช่วงราคาเดียวกันหมายความว่าหลายคนพยายามที่จะตัดสินใจระหว่างกัน
บทความนี้ครอบงำความแตกต่างที่สำคัญที่สุดระหว่างทั้งสองเพื่อหาโอกาสที่เหมาะสม [19659002] # 1 ประเภทการเคลื่อนที่
ทั้งสองเครื่องอนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวสองประเภทที่แตกต่างกันมาก Freestride trainer เป็นเหมือนผู้ฝึกรูปไข่
ไปข้างหน้าและข้างหลัง คุณยังสามารถลดความลาดเอียงของรูปไข่และปล่อยลงได้
แต่แตกต่างจากเทรนเนอร์รูปไข่ทั่วไปที่มีระยะเวลาคุณสามารถเปลี่ยนกับ Freestride Trainer ดังนั้นคุณสามารถทำขั้นตอนขั้นตอนสั้นนักวิ่งที่ยาวขึ้นหรือแม้แต่ขั้นตอนการเรียกใช้งานที่ยาวขึ้น
ดังนั้นคุณจึงเปลี่ยนการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องส่งผลให้การปรับตัวน้อยลงและการเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น
Bowflex Max Trainer ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวบันไดปีนเขาได้มากยิ่งขึ้น – แถบเลื่อนรูปไข่เพื่อให้เสียงของร่างกายส่วนบน
[194596]
ขณะนี้ขึ้นอยู่กับเทรนเนอร์เทรนเนอร์หรือ Freestride เทรนเนอร์สูงสุดคุณมักจะได้รับอีกสักสองสามวัน การฝึกอบรมในตัวด้วย Freestride Trainer เช่น Max Trainer
อย่างไรก็ตามโมเดล Max Trainer ทั้งหมดมีการฝึกอบรมอย่างเข้มข้น 14 นาทีที่มีชื่อเสียง
การฝึกอบรมนี้เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ผู้ฝึกสอนสูงสุดนิยมมากและมีประสิทธิภาพ นี่คือการฝึกอบรมช่วงความเข้มสูงที่ออกแบบมาเพื่อให้ได้แคลอรี่น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และสามารถเก็บแคลอรี่ไว้ได้หลังจากผ่านไปหลายชั่วโมง เทรนเนอร์แม็กซ์เทรนเนอร์สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้สูงถึง 2.5 เท่า
# 3 การเผาผลาญแคลอรี
แม็กซ์เทรนเนอร์อ่อนโยน แต่เพียงเพราะ Bowflex สามารถคาดการณ์ได้สำหรับการทดสอบในห้องปฏิบัติการ เช่นเดียวกับบันได, ลู่วิ่งหรือวงรี
ผู้เข้าแข่งขันการออกกำลังกายของ Max Trainer ได้เผาผลาญพลังงานได้ถึง 600 แคลอรี่ใน 30 นาทีซึ่งเป็นที่น่าอัศจรรย์
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรเผาผลาญแคลอรี่ให้กับผู้ฝึก Freestride มากกว่ารูปไข่ คุณอาจจะสามารถทำมันได้ (เพราะคุณไม่พอดีกับขั้นตอนบางอย่าง – และคุณมักจะท้าทายร่างกายของคุณ)
แต่จนถึงตอนนี้ Nordictrack ยังไม่ได้อธิบายถึงแคลอรี่ที่ถูกเผา ดังนั้นจึงไม่มีข้อมูลที่ยากที่จะเปรียบเทียบและเปรียบเทียบกับ Max Trainer
# 4 คอนโซล
ฉันมักชอบที่จะดูคอนโซลเครื่องเพราะเรากำลังเผชิญกับมันคุณจะมีลักษณะเป็นจำนวนมากในระหว่างการออกกำลังกาย Bowflex Max Trainer มาพร้อมกับคอนโซลที่แตกต่างกันพร้อมกับข้อคิดเห็นรูปแบบที่ใช้งานง่าย
มีเครื่องวัดความเข้มเพียงอันเดียวที่ช่วยให้คุณมีส่วนร่วมและท้าทายตัวเองได้มากขึ้น อย่างไรก็ตามในเกมคอนโซลไม่มีเกมหรือเกมพิเศษมากมาย
ในทางกลับกันคอนโซล Freestride Trainer มีไฟหลังและอ่านได้ง่าย แต่คุณจะได้รับเกมและความบันเทิงมากมาย
ตัวอย่างเช่น FS7 และ FS9 มาพร้อมกับคอนโซลหน้าจอสีที่มีเว็บเบราเซอร์ เพื่อให้คุณสามารถท่องเน็ตชมวิดีโอ YouTube หรืออ่านอีเมลระหว่างการฝึกได้ ดีมาก
คุณสามารถเพลิดเพลินกับแจ็คในตัวที่มีเครื่องเล่น iPod หรือเครื่องเล่น MP3 พร้อมลำโพงคอนโซลเพื่อฟังเพลงโปรดของคุณ ในช่วงราคาในสวนฟุตบอลเดียวกันเทรนเนอร์เทรนเนอร์จะมีราคาถูกกว่าเล็กน้อยโดยเริ่มต้นที่ 1,200 ดอลลาร์เริ่มต้นและออกเดินทาง
ครูฝึก Freestride ที่ถูกที่สุดจากการเขียนนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับ $ 1,599 ดังนั้นหากคุณมีงบประมาณ Max Trainer น่าจะดีกว่าในซอย
ดังนั้นนี่คือความแตกต่างหลักระหว่าง Nordictrack Freestride Trainer / Bowflex Max ทั้งสองควรมีข้อดีกว่าผู้สอนรูปไข่มาตรฐาน
คุณจะตกจริงๆตามที่คุณต้องการงบประมาณและเป้าหมายการฝึกอบรม ขอให้โชคดีและสนุก!